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Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:Consultar rellenando el formulario
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Comienzo:Consultar rellenando el formulario
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:300 Horas
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Titulación:Diploma de Deusto Salud y otro de la Universidad Católica de Murcia
Presentación
La dietética deportiva forma parte de la estrategia de juego, ¡domínala!
Potenciar el rendimiento y mejorar tu resistencia durante la actividad física es posible si cuentas con una dieta equilibrada. Con el Curso de Nutrición y Dietética Deportiva de Deusto Salud asentarás las bases para una alimentación saludable, que reduzca la posibilidad de sufrir lesiones y que, a su vez, potencie al máximo tu salud y la de los que acudan a ti. En sus marcas, listos/as, ¡fuera! Alcanza tus metas con el mejor equipo.
Objetivos
Controlar los fundamentos de la nutrición y la dietética, ¡y de los requerimientos energéticos del organismo!
Explicar los nutrientes y alimentos en base a su calidad, teniendo en cuenta cuestiones como su composición, propiedades o valor nutritivo.
Realizar valoraciones nutricionales y aplicar la antropometría en la optimización del rendimiento.
Adaptar las dietas a los diferentes tipos de deporte.
Conocer los diferentes suplementos nutricionales, ¡así como la importancia de una correcta hidratación en el deportista!
Programa
¿Quieres descubrir la relación entre nutrición y deporte? Con el Curso de Nutrición Deportiva de Deusto Salud te adentras en una disciplina fundamental para el bienestar y la salud de atletas y aficionados/as al deporte. Lo haces con un método de estudio a distancia y flexible que, a través de sus 7 módulos, te aportará los siguientes conocimientos:
Requerimientos energéticos del organismo, procesos bioquímicos de los nutrientes y características bromatológicas de los alimentos, ¡una visión 360º de la dietoterapia!
Estudiarás los alimentos desde el punto de vista de su
Procedimientos para la evaluación y valoración del estado nutricional de una persona.
Fundamentos de la fisiología del deporte, la anatomía del aparato locomotor y de la antropometría.
¿Ejercicio de resistencia, potencia, velocidad o fuerza? Conoce la importancia del contexto de cara a establecer una alimentación equilibrada para el/la deportista.
Medidas para hidratarse correctamente antes, durante y después de practicar ejercicio, ¡y efectos de la deshidratación!
Comprender los suplementos y su uso dependiendo de las metas definidas: energéticos, de fuerza o de volumen.
Te adentrarás en los alimentos funcionales y la nutracéutica, determinantes para nuestra salud. ¡Descubre sus características y beneficios!
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