Microcredencial Universitària en Eines Psicològiques per al Rendiment i Benestar Esportiu

Aquesta microcredencial respon a la necessitat creixent de professionals de la psicologia i de l’àmbit esportiu de disposar d’eines psicològiques aplicades a la millora del rendiment i la promoció del benestar dels esportistes. L’augment de l’exigència competitiva i la diversificació de perfils esportius fa imprescindible que els professionals coneguin estratègies efectives per gestionar la motivació, la concentració, la regulació emocional i la prevenció del malestar associat a l’activitat esportiva.

Estudiantat que estigui cursant un grau en Psicologia o en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport. Titulats universitaris en Psicologia, CAFiE o àmbits afins (Educació Física, Fisioteràpia, Ciències de la Salut). Professionals amb experiència acreditada en l’àmbit esportiu (entrenadors/es, preparadors/es físics, fisioterapeutes, professionals de clubs i entitats esportives).

La formació va adreçada principalment a:
• Estudiants de grau en Psicologia i en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport.
• Professionals de la psicologia que vulguin especialitzar-se en l’àmbit esportiu.
• Altres professionals vinculats a l’entrenament i rendiment esportiu (entrenadors/es, preparadors/es físics, fisioterapeutes, docents d’educació física).

Tema 1. Fonaments de la Psicologia de l’Esport,
Tema 2. Motivació i Regulació Emocional en l’Activitat Esportiva,
Tema 3. Eines Psicològiques Aplicades: Relaxació, Mindfulness i Visualització
Tema 4. Gestió de la Pressió, Lesions i Transicion