Cursos de Salud, Nutrición y Dietética Cursos de In Honor of You

Descubre el poder del sueño en tu salud y bienestar en este curso práctico y motivador. Aprende por qué el descanso es esencial y cómo nuestro cuerpo funciona para dormir. Explora las fases del sueño y las consecuencias de no dormir lo suficiente. Con un enfoque simple pero efectivo, este curso se divide en tres partes: motivación para mejorar tu s...