Instituto DYN
Curso Pilates Para Embarazadas
Temario: PARTE 1
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL PILATES
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL PILATES
MÓDULO 3. ACCESORIOS
MÓDULO 4. EJERCICIOS DE PILATES
MÓDULO 5. RUTINAS COMPLETAS DE PILATES PARA DIFERENTES OBJETIVOS
MÓDULO 6. FIGURA DEL MONITOR DE PILATES
MÓDULO 7. PILATES PARA FORTALECER EL CORE
MÓDULO 8. PILATES PARA FORTALECER LOS BRAZOS Y HOMBR...
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300 Horas
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