Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación (Online)
INESEM Formación Continua-
Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:Bonificable
Bonificable hasta el 100% -
Comienzo:Convocatoria Continua
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:120 Horas
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Titulación:Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales.
Presentación
Con este curso se pretende ayudar a los profesionales a controlar aspectos tan fundamentales para su trabajo como el autocontrol, la autoestima y las dotes de comunicación. De ello dependerá en gran medida el éxito en la consecución de sus metas, logrando al mismo tiempo transmitir seguridad y confianza al resto de componentes del equipo de trabajo.
Requisitos
Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula. No válido para autónomos y funcionarios
Objetivos
Aprender en profundidad los tres bloques de los que consta el curso:
- Profundizar en la importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos que podemos encontrarnos. Autoestima positiva y negativa.
- Conocer qué es el autocontrol emocional y diferentes técnicas para desarrollarlo.
- Estudiar el significado de Comunicación y los procesos en los que interviene. Profundizar en los elementos que participan en su desarrollo y los diferentes tipos de comunicación.
Programa
MÓDULO I: AUTOESTIMA
TEMA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA
TEMA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA
TEMA 3. EL AUTOCONCEPTO
TEMA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN
MÓDULO II: AUTOCONTROL
TEMA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL
TEMA 6. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
TEMA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS
TEMA 8. TÉCNICAS GRUPALES
TEMA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
MÓDULO III: COMUNICACIÓN
TEMA 10. LA COMUNICACIÓN
TEMA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS
Salidas profesionales
Departamentos de Recursos Humanos, Administración, Técnicos de Orientación Laboral
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