Monitor de Natación
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180 €
Este curso de monitor de natación permite al alumno adquirir un nivel de competencia profesional en el ámbito de la enseñanza de la natación deportiva a todos los niveles además de los conocimientos necesarios de motricidad para lograr los mejores resultados en la actividad deportiva.
Crear actividades acuáticas educativas así como conocer las diferentes técnicas básicas y estilos más utilizados en Natación.
Conocer el desarrollo y la distintas metodologías que se pueden emplear en la natación.
Aprender los diferentes enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas.
Adquirir conocimientos con respecto a primeros auxilios y el salvamento acuático.
BLOQUE I: FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD
TEMA 1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
1.1. Introducción
1.2. Generalidades del sistema locomotor
1.3. Partes del sistema óseo
1.4. Estructura y características del sistema óseo
1.5. La columna vertebral y el esqueleto
1.6. Fisiología y morfología
1.7. El sistema articular
1.8. Sistema óseo y deporte
1.9. Sistema articular y deporte
TEMA 2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
2.1. Introducción
2.2. Los músculos
2.3. Estructura general del músculo
2.4. El tejido muscular
2.5. Tipos de músculos y acciones musculares
2.6. Ligamentos y tendones
2.7. La musculatura dorsal
2.8. Capacidad de los músculos
2.9. Los músculos y el deporte
TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
3.1. Introducción
3.2. Aspectos generales
3.3. Tabla de abdominales hipopresivos
3.4. Pautas para la realización
3.5. Core y fascias
TEMA 4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
4.1. Introducción
4.2. Aspectos básicos del sistema respiratorio
4.3. Tracto respiratorio superior e inferior
4.4. Volúmenes y capacidades pulmonares
4.5. Mecanismos de respiración
4.6. Circulación pulmonar e intercambios de gases
4.7. Control y regulación de la respiración
4.8. Actividad física y respiración
4.9. Beneficios del deporte en el sistema respiratorio
TEMA 5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
5.1. Introducción
5.2. Aspectos generales
5.3. El corazón, los vasos sanguíneos y el sistema linfático
5.4. Fisiología del corazón y la circulación sanguínea
5.5. Sistema nervioso central y periférico
5.6. Fisiología del sistema nervioso
5.7. El sistema circulatorio y el deporte
5.8. El sistema nervioso y el deporte
TEMA 6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA
6.1. Introducción
6.2. Conceptualización de la biomecánica deportiva
6.3. Fundamentos del movimiento
6.4. Fisiología del movimiento
6.5. El equilibrio
6.6. La resistencia
6.7. Lesiones deportivas y prevención
TEMA 7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
7.1. El ejercicio físico
7.2. Efectos fisiológicos del ejercicio físico
7.3. Beneficios del ejercicio físico
7.4. Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
7.5. Fases del ejercicio físico
7.6. Flujo sanguíneo en los músculos de actividad
7.7. Deshidratación durante el ejercicio
TEMA 8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
8.1. Introducción
8.2. Antecedentes de la psicología humana
8.3. Aspectos generales de la psicología humana
8.4. El comportamiento humano
8.5. Psicología del deporte
8.6. Habilidades a mejorar con la psicología del deporte
8.7. Ámbitos de actuación de la psicología deportiva
8.8. Aplicaciones de la psicología del deporte
TEMA 9. ERGONOMÍA Y DEPORTE
9.1. Introducción
9.2. Aspectos generales
9.3. La ergonomía en el ámbito deportivo
9.4. Esfuerzo físico y postural
9.5. La fatiga física
9.6. Prevención de riesgos en el deporte
9.7. Ergonomía del ambiente físico
BLOQUE II: MONITOR DE NATACIÓN
TEMA 1. INTRODUCCIÓN A LA NATACIÓN
1.1. Introducción
1.2. Origen de la natación
1.3. Historia moderna de la natación
1.4. Concepto de natación
1.5. Normas de higiene y seguridad
TEMA 2. FACTORES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
2.1. Variables y condicionantes: Tipos de vaso
2.2. Variables y condicionantes: Temperatura
2.3. Variables y condicionantes: Instalaciones
2.4. Variables y condicionantes: Materiales
2.5. Variables y condicionantes didácticos
2.6. Aprender a nadar: Métodos de enseñanza en natación
TEMA 3. EL DESCUBRIMIENTO DEL MEDIO ACUÁTICO (I)
3.1. Familiarización con el medio acuático
3.2. Evaluación de la familiarización con el medio acuático
TEMA 4. EL DESCUBRIMIENTO DEL MEDIO ACUÁTICO (II)
4.1. Dominio del medio acuático. Las habilidades acuáticas
4.2. Evaluación del dominio del medio acuático
TEMA 5. LA ENSEÑANZA ACUÁTICA
5.1. Metodología de las actividades acuáticas
5.2. Estilos
5.3. Observación y corrección de la técnica
5.4. Otros deportes relacionados con la natación
5.5. Etapas de la enseñanza en natación
TEMA 6. DIDACTICA DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
6.1. Consideraciones metodológicas generales
6.2. Planteamientos pedagógicos
6.3. El esquema corporal
6.4. El juego como aprendizaje
TEMA 7. PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA (CLASES Y TALLERES)
7.1. La programación didáctica en el medio acuático
7.2. Objetivos de las clases de natación
7.3. Programación didáctica a través de una metodología creativa
7.4. Ejemplo de programación didáctica
7.5. Evaluación
TEMA 8. BENEFICIOS DE LA NATACIÓN EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
8.1. Natación para embarazadas
8.2. Natación infantil
8.3. Natación para adultos
8.4. Natación en mayores
8.5. Natación terapéutica
TEMA 9. MÉTODO DE SALVACIÓN DE RESCATE (PRIMEROS AUXILIOS)
9.1. Prevención de accidentes en el medio acuático
9.2. El rescate acuático: métodos de rescate
9.3. Técnicas de utilización del material de rescate
9.4. Primeros auxilios
9.5. El salvamento acuático en piscinas