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Curso de Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente

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    Se imparte a Distancia
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    Al finalizar los estudios, y una vez formalizados los trámites administrativos, el alumno que supere satisfactoriamente el curso obtendrá, de Escuela Nova Center, un certificado acreditando haber superado el curso preparatorio para el examen libre que permite obtener el certificado de Profesionalidad* de "Acondicionamiento físico en la Sala de Entrenamiento Polivalente" (*Homologado por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social | Servicio de Empleo Público Estatal).

Presentación

En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar. Por tanto, con este curso se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber dirigir el aprendizaje y el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

Tendrás Prácticas desde el primer día en gimnasios

Dirigido

Este curso está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades físicas y deportivas, concretamente en el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente..

Objetivos

Determinar la condición física, biológica y motivacional del usuario.
Programar las actividades propias de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP), atendiendo a criterios de promoción de la salud y el bienestar del usuario.
Instruir y dirigir actividades de acondicionamiento físico con equipamientos y materiales propios de Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP).
Asistir como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.

Programa

1. Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional
Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness
Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del fitness
Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional
Valoración antropométrica en el ámbito del fitness
Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness
Test de campo para valorar la condición física en el ámbito del fitness
Valoración postural en el ámbito del fitness
La entrevista personal en el ámbito del fitness

2. Dirección y dinamización de actividades de entrenamiento en S.E.P.
Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico
Prescripción del ejercicio en la Sala de Entrenamiento Polivalente
Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento en una S.E.P.
Evaluación del programa de entrenamiento en una S.E.P.
Medidas complementarias al programa de entrenamiento
Medidas de recuperación del entrenamiento
Necesidades especiales en relación a la autonomía personal en la S.E.P.

3. Eventos en Fitness seco y acuático
Eventos característicos en fitness seco y acuático
Planificación de eventos, competiciones y concursos en fitness seco y acuático
Organización – dinamización de eventos en el ámbito del fitness seco y acuático

4. Dominio técnico, instalaciones y seguridad en S.E.P.
Instalaciones y máquinas, aparatos y elementos propios de una SEP
Biomecánica
Sistemática de ejecución, estructura, variantes, errores de ejecución
Seguridad y prevención en la instalación SEP
El plan de emergencia en una SEP

5. Primeros auxilios
Fundamentos de primeros auxilios
RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño
Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado
Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes

6. Programación y coordinación de actividades de Fitness en una S.E.P.
Instalaciones de fitness
Planificación de actividades de fitness
Gestión y coordinación de actividades de la SEP

7. Programas de entrenamiento en S.E.P.
Salud y actividad física – adaptaciones funcionales para la salud
Factores de la condición física y motriz
Desarrollo de las capacidades físicas en el fitness
Actividades de fitness aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
Diseño de programas de entrenamiento en el ámbito de una sala de entrenamiento polivalente
Estadística aplicada a la elaboración de programas de entrenamiento en una sala de entrenamiento polivalente
Recursos informáticos aplicados a la elaboración de programas de entrenamiento en una sala de entrenamiento polivalente

8. Tratamiento de datos de una batería de tests, pruebas y cuestionarios de la condición física
Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del fitness
Análisis e interpretación de datos
Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del fitness

Salidas profesionales

Personas que desarrollan su actividad tanto en el sector público como en el privado en: gimnasios, empresas de servicios deportivos, patronatos deportivos o entidades deportivas municipales, clubes o asociaciones deportivas, clubes o asociaciones de carácter social, empresas turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.), grandes empresas con servicios deportivos para sus empleados, centros geriátricos o de carácter social, federaciones deportivas, organismos públicos de deportes (diputaciones, direcciones generales de deporte, etc.).

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